Beschreibung Zur Ruhe kommen. Ausrichten. Weitergehen.

Für alle, die mit mehr Klarheit, Fokus und innerer Ruhe in den nächsten Monat starten möchten.
• Was ist mir im kommenden Monat wichtig?
• Wo möchte ich meine Energie einsetzen?
• Was darf wachsen – und was darf losgelassen werden?

Wir beginnen mit einer Zeit der Stille, um anzukommen, Gedanken zu ordnen und die eigene Wahrnehmung zu schärfen. In der zweiten Hälfte ist Raum für einen achtsamen Austausch in kleiner Runde.

Denn manchmal finden wir Ruhe nicht nur in der Stille, sondern auch darin, dass wir teilen können, was uns bewegt – und erleben, dass wir damit nicht allein sind.

Warme Kleidung/warme Socken und das Lieblingsgetränk mitbringen. Kaffee ist vorhanden.
Ohne Anmeldung.